Vind innerlijke rust
Trauma Coaching by Tashira
Coaching gericht op trauma heling met Brainspotting.
Ervaar de kracht van Brainspotting: een diepgaande methode om trauma’s te helen en hardnekkige blokkades op te lossen.
Samen werken we op een veilige en persoonlijke manier aan jouw innerlijke rust en vrijheid. Laat oude patronen los en ontdek de veerkracht die al in jou zit.
Klik op ‘Boek een afspraak’ en zet vandaag nog de eerste stap naar een lichter en krachtiger leven!
LET OP! Mentali-T is gevestigd in de salon van FOCUS Body & Soul. Het klopt dus dat je naast brainspotting ook andere behandelingen daar kan boeken!
Over Tashira
Ik ben Tashira, een coach met een diepgewortelde passie voor persoonlijke groei en transformatie. Mijn eigen pad heeft me laten ervaren hoe beperkend trauma’s en blokkades kunnen zijn, maar ook hoe bevrijdend het is om ze los te laten. Door brainspotting zelf te ervaren heb ik ontdekt hoe krachtig deze methode is – en precies daarom zet ik me in om anderen hiermee te helpen.
Met een achtergrond in toegepaste psychologie en ruime ervaring in coaching, combineer ik empathie met een doelgerichte aanpak. Brainspotting speelt hierin een centrale rol – een methode die helpt om diepgewortelde patronen te doorbreken en blijvende verandering te realiseren.
Mijn missie? Jou helpen om los te laten wat niet meer dient, zodat je vol vertrouwen en veerkrachtig vooruit kunt.
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Je kunt op de Whatsapp knop hieronder klikken en direct met mij chatten!
Wat is brainspotting?
Brainspotting is een krachtige en gerichte methode om diep opgeslagen trauma’s, stress en emotionele blokkades te verwerken. Tijdens een sessie focussen we op een specifieke oogpositie (een “brainspot”) die direct verbonden is met opgeslagen emoties in het brein. Door deze plek te lokaliseren en erbij te blijven, krijgt je brein de ruimte om oude spanningen los te laten en te verwerken. Dit proces werkt diepgaand, vaak zonder dat je alles in woorden hoeft uit te drukken.
Voor wie is het geschikt?
Brainspotting is effectief voor mensen die last hebben van:
✅ Trauma’s of onverwerkte gebeurtenissen
✅ Angst, paniek of stressklachten
✅ Burn-out of chronische overbelasting
✅ Lichamelijke spanningen zonder medische oorzaak
✅ Terugkerende patronen of blokkades waar je niet uitkomt
Het is een zachte maar doeltreffende methode die werkt voor zowel volwassenen als kinderen.
Wat zijn de voordelen van brainspotting?
Verandering vindt direct plaats
Door de diepgaande verwerking werk je direct met de kern van het probleem, zonder het opnieuw te hoeven analyseren.
Je komt weer in balans
Brainspotting helpt niet alleen op mentaal niveau, maar kan ook lichamelijke spanningen verminderen.
Voor iedereen geschikt
Het is geschikt voor iedereen. Je hoeft geen ervaring te hebben met therapie of coaching om baat te hebben bij brainspotting.
Jouw potentieel vervullen
Sneller resultaat om jouw potentieel te vervullen! Veel mensen merken al na één of enkele sessies een verandering.
Mijn aanbod
Tijdens deze sessie besteden we 40 minuten aan brainspotting en 50 minuten aan het bespreken van jouw situatie
Deze sessie is geschikt voor als je nog sneller resultaat wil hebben.
Tijdens deze sessie besteden we 30 minuten aan brainspotting en 30 minuten aan het bespreken van jouw situatie.
Deze sessie is geschikt voor iedereen, ook als je nog geen ervaring hebt met brainspotting. Het is een fijne en laagdrempelige manier om kennis te maken met deze methode.
Deze sessie is geschikt voor kinderen van 6 tot en met 15 jaar. Ouders/verzorgers mogen, indien gewenst, bij de sessie aanwezig zijn.
Tijdens de sessie zal ik het kind maximaal 20 minuten begeleiden met brainspotting. De resterende tijd wordt gebruikt om de situatie te bespreken en om het kind op zijn of haar gemak te stellen
LET OP! Mentali-T is gevestigd in de salon van FOCUS Body & Soul. Het klopt dus dat je naast brainspotting ook andere behandelingen daar kan boeken!